肌のくすみをなくす方法

気になる肌のくすみをなくす方法は?

顔色が悪く見える、最近ファンデーションの色が合わなくなってきた、肌の透明感がなくなったと感じる方は肌のくすみが原因です。

 

 

くすみがひどくなると実際の年齢より老けて見られがちです。

 

実際に老け顔に見える要因の1つがくすみなのです。

 

では、そんなくすみの原因は一体何なのでしょうか。

 

正しいお手入れ方法を理解しないと今以上にくすみがひどくなってしまうこともあるのです。

 

今回はくすみの原因やくすみをなくす方法についてご紹介します。

 

 

「くすみをなくしたい!そもそもくすみって?その原因は?」

 

くすみは肌のツヤがなくなり黒ずんだり明るさがなくなる状態のことです。

 

肌の透明感やツヤが感じられない、肌の色味が茶色またはグレーに近くなってきた、今まで使っていたファンデーションの色が浮くようになったなどの自覚があれば肌のくすみが進んでいる状態です。

 

 

くすみの原因は様々ですが主に加齢による乾燥やターンオーバーの滞りが原因の角質肥厚、血行不良、紫外線が原因です。

 

 

これらのケアをしっかりしないとくすみはどんどん進み、他のエイジングサインを招くこととなります。

 

くすみをなくすスキンケア方法は?

 

そんな厄介なくすみをなくす方法は原因によって異なります。先ほどあげた4つの原因別でおすすめのケア方法をご紹介します。

 

 

乾燥によるくすみの場合

 

毎日の保湿ケアをしっかり行いましょう。

 

肌の潤いを逃さないためにセラミドやプラセンタなどが含まれた化粧品の使用がおすすめです。

 

肌がしっかり潤うことでツヤや透明感が出てきます。

 

肌の乾燥はくすみ以外のエイジングサインの原因にもなるのでしっかりとケアしましょう。

 

 

角質肥厚が原因のくすみ

 

定期的なピーリングケアが効果的です。

 

ピーリングはターンオーバーの遅れが原因で溜まってしまった角質を取り除く効果があります。

 

なので肌のトーンアップや他の化粧品の浸透性がアップします。

 

ですがピーリングのしすぎは必要な角質まで取り除いてしまい、別のトラブルを招く恐れがあるため乾燥肌、敏感肌の方は特に注意が必要です。

 

週に2回程度を目安にケアしましょう。

 

 

血行不良によるくすみ

 

マッサージや適度な運動や食事、ホットタオルなどがおすすめです。

 

顔の血流やリンパを流すようにマッサージしましょう。

 

 

また、肌を温めることや代謝を良くすることも血行を良くすることに繋がります。

 

血流がよくなると目元のクマの改善も期待できます。

 

紫外線が原因のくすみには

 

美白ケアやUVケアをしっかりすることがおすすめです。

 

季節を問わずこまめに日焼け止めを塗ることや美白効果のあるビタミンC誘導体やプラセンタを含んだ化粧品でケアするようにしましょう。

 

 

これらのケアを一気にすることは難しいと思いますがシミウスであれば乾燥、マッサージ、美白のケアを1つですることが可能ですよ。

 

 

自分の肌がくすんでいるかも?

 

 

と感じた方はさっそくお手入れを始めましょう。

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