お金をかけない 肌トラブル改善

お金をかけないで肌トラブルを改善する方法を伝授!!

これまで、シミウスをたくさんおススメしてきましたが、おススメしている要素として、オールインワンジェルでかかる費用が少ないというところもあります。

 

 

 一つの化粧品だけで、毎月のスキンケアができるわけですから、何種類もの化粧品に使うより、断然お買い得です。

 

 

 シミウスは一ヶ月で一つずつ使用ですから、大体4000円ととても安く使うことができます。

 

しかし、シミウスだけでは十分にスキンケアできない場合や肌トラブルが起こってしまった場合には、保湿クリームや美容液を増やして使用しているという口コミも見ることがあります。

 

 シミウスだけでは肌トラブルが起こってしまったという場合には、他にお金がかかってしまい、これではせっかく一ヶ月にかかる費用を節約できているはずなのに意味がありません。

 

 

 そこで、お金をかけず、0円で始めることのできる肌トラブルの改善方法を伝授したいと思います。

 

 それは!

 

 笑顔でいること!

 

です。

 

 笑顔でいることで、口角を上げて、顔の筋肉を使うことになります。

 

顔の筋肉を使うということは、肌も引き締まるということにつながりますから、肌の状態がよくなると考えられているのです。

 

 

 地球には重力がありますから、物は、下へ下へと引っ張られています。

 

 年齢を重ねると、お肌がどうしてもたるみがちになりますから、弾力やハリがどんどん失われていきます。

 

 更に、顔がたるむということは、口の周りにはほうれい線という年齢をさらに老けさせてしまう線も出てきてしまいます。

 

  30代が40代に40代が50代に老けて見られてしまうのは、やはり気になってしまいますよね。

 

 それにはやはり、口角を上げて顔のたるみを防ぐということが必要になってきます。

 

 

 

 先ほど、笑顔でいることで口角を上げて、顔のたるみを防ぐということを書きましたが、笑顔でいることの他にも、顔のたるみやハリを保つために、様々な顔の体操があります。

 

 

 そこでいくつかご紹介します。

 

 

あいうえお体操

 

「あいうえお」と声に出しながら、10秒ずつ思い切り口の形と表情をいう体操です。

 

まいうー体操

 

これも「あいうえお」体操と同様で、「まいう」と声に出しながら、10秒ずつ思い切り口の形と表情を作りいう体操です。

 

5セットを朝昼晩行います。

 

 

ベロ回し体操

 

これは口の中でベロをぐるぐる回す体操です。口の中で、歯の間を指1本分くらいあけて舌をだします。

 

1回転2秒くらいの早さで口の中でベロを回します。歯茎というか口の中の下の届くところに沿って舌をグルっと大きく回します。

 

これを繰り返します。最初は20周くらい、慣れてきたら50周するといいそうです。

 

 

 このほかにも、手軽にできる顔体操はたくさんあります。

 

インターネットなどで、気軽に調べることができますので、自分に合った顔の体操を探し、シミウスと一緒にマッサージしながら、実践してみるのもいいですね。

 

 

 

 

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